En SOSU-assistent i Danmark tjener i 2026 i gennemsnit omkring DKK 38.000 om måneden før skat inklusive pension og tillæg, svarende til cirka DKK 456.000 om året. Den præcise SOSU-assistent løn afhænger især af erfaring, arbejdssted, kommune, vagter, weekend- og nattillæg samt pension.
SOSU-assistent løn kort fortalt
| Lønniveau | Månedsløn | Årsløn |
| Gennemsnit inkl. pension og tillæg | ca. DKK 38.000 | ca. DKK 456.000 |
| Nyuddannet SOSU-assistent | ca. DKK 30.000–33.000 | ca. DKK 360.000–396.000 |
| Med nogle års erfaring | ca. DKK 33.000–37.000 | ca. DKK 396.000–444.000 |
| Erfaren med vagter | ca. DKK 38.000–43.000+ | ca. DKK 456.000–516.000+ |
| 32 timer om ugen | ca. DKK 32.900 | ca. DKK 394.600 |
Den samlede løn kan blive væsentligt højere ved mange aften-, nat-, weekend- og helligdagsvagter.
SOSU-assistent løn nyuddannet
En nyuddannet SOSU-assistent tjener typisk omkring DKK 30.000–33.000 om måneden før skat på fuldtid.
| Nyuddannet SOSU-assistent | Typisk niveau |
| Månedsløn | ca. DKK 30.000–33.000 |
| Årsløn | ca. DKK 360.000–396.000 |
| Pension | kan komme oveni |
| Aftentillæg | kan komme oveni |
| Nattillæg | kan komme oveni |
| Weekendtillæg | kan komme oveni |
Startlønnen afhænger blandt andet af kommune, overenskomst og arbejdssted.
SOSU-assistent løn efter erfaring
Erfaring og anciennitet kan løfte lønnen over tid.
| Erfaring | Typisk månedsløn |
| Nyuddannet | ca. DKK 30.000–33.000 |
| 2–5 års erfaring | ca. DKK 32.000–35.000 |
| 5–10 års erfaring | ca. DKK 34.000–38.000 |
| 10+ års erfaring | ca. DKK 36.000–41.000 |
| Mange vagter/tillæg | ca. DKK 38.000–43.000+ |
Vagttillæg kan i praksis være lige så vigtige som anciennitet for den samlede månedsløn.
SOSU-assistent løn 32 timer
En SOSU-assistent på 32 timer om ugen vil ved et fuldtidsniveau på DKK 38.000 typisk tjene omkring DKK 32.900 om måneden inklusive pension og tillæg, før skat.
Beregningen tager udgangspunkt i, at fuldtid er 37 timer om ugen:
DKK 38.000 × 32 / 37 = ca. DKK 32.865 pr. måned
| Arbejdstid | Ca. månedsløn | Ca. årsløn |
| 37 timer | DKK 38.000 | DKK 456.000 |
| 35 timer | ca. DKK 35.950 | ca. DKK 431.400 |
| 32 timer | ca. DKK 32.900 | ca. DKK 394.600 |
| 30 timer | ca. DKK 30.800 | ca. DKK 369.600 |
| 28 timer | ca. DKK 28.800 | ca. DKK 345.100 |
Det præcise beløb kan være højere eller lavere, fordi tillæg ikke altid falder proportionalt med arbejdstiden.
SOSU-assistent løn i timen
Ved en samlet månedsløn på DKK 38.000 og en arbejdsuge på 37 timer svarer det matematisk til cirka DKK 237 i timen.
| Månedsløn | Ca. timeløn |
| DKK 30.000 | ca. DKK 187/time |
| DKK 32.000 | ca. DKK 199/time |
| DKK 35.000 | ca. DKK 218/time |
| DKK 38.000 | ca. DKK 237/time |
| DKK 40.000 | ca. DKK 249/time |
| DKK 43.000 | ca. DKK 268/time |
Det er en omregning af månedslønnen og ikke nødvendigvis den officielle overenskomstmæssige timeløn.
SOSU-assistent løn i kommune
Mange SOSU-assistenter arbejder kommunalt på plejehjem, i hjemmeplejen eller på rehabiliteringscentre.
| Kommunal SOSU-assistent | Typisk månedsløn |
| Nyuddannet | ca. DKK 30.000–33.000 |
| Erfaren | ca. DKK 34.000–38.000 |
| Med mange vagter | ca. DKK 38.000–43.000+ |
| Koordinator/funktion | kan ligge højere |
Kommunale SOSU-assistenter får typisk løn efter overenskomst med mulighed for anciennitetstillæg og arbejdstidstillæg.
SOSU-assistent løn efter by
Der findes ikke én officiel løn for hver by, men lokale aftaler og vagtmønstre kan skabe forskelle.
| By | Typisk månedsløn inkl. pension og tillæg |
| København | ca. DKK 35.000–42.000 |
| Aarhus | ca. DKK 34.000–40.000 |
| Odense | ca. DKK 33.000–39.000 |
| Aalborg | ca. DKK 33.000–39.000 |
| Esbjerg | ca. DKK 33.000–39.000 |
| Randers | ca. DKK 32.000–38.000 |
Tallene er vejledende og ikke officielle byspecifikke gennemsnit.
SOSU-assistent løn efter skat
Hvor meget en SOSU-assistent får udbetalt afhænger af kommune, fradrag, pension og skattekort.
| Før skat pr. måned | Før skat pr. år | Ca. efter skat pr. måned |
| DKK 30.000 | DKK 360.000 | ca. DKK 20.000–21.500 |
| DKK 33.000 | DKK 396.000 | ca. DKK 21.500–23.000 |
| DKK 35.000 | DKK 420.000 | ca. DKK 23.000–24.000 |
| DKK 38.000 | DKK 456.000 | ca. DKK 24.500–26.000 |
| DKK 40.000 | DKK 480.000 | ca. DKK 25.500–27.000 |
| DKK 43.000 | DKK 516.000 | ca. DKK 27.000–29.000 |
Hvis DKK 38.000 inkluderer arbejdsgiverbetalt pension, vil den faktiske kontante løn og udbetaling være lavere.
SOSU-assistent løn 32 timer efter skat
Ved et vejledende brutto-/samlet lønniveau på omkring DKK 32.900 om måneden for 32 timer kan nettolønnen typisk ligge omkring:
| 32 timer | Beløb |
| Før skat | ca. DKK 32.900 |
| Efter skat | ca. DKK 21.500–23.000 |
| Årsløn før skat | ca. DKK 394.600 |
Det præcise beløb afhænger af skat, pension, vagter og fradrag.
SOSU-assistent sammenlignet med lignende job
| Job | Typisk lønniveau |
| SOSU-assistent | ca. DKK 38.000 inkl. pension og tillæg |
| Nyuddannet SOSU-assistent | ca. DKK 30.000–33.000 |
| SOSU-assistent 32 timer | ca. DKK 32.900 |
| SOSU-hjælper | typisk lavere |
| SOSU-assistent med mange vagter | ca. DKK 38.000–43.000+ |
Ofte stillede spørgsmål
Hvor meget tjener en SOSU-assistent?
En SOSU-assistent i Danmark tjener i 2026 i gennemsnit omkring DKK 38.000 om måneden inklusive pension og tillæg, svarende til cirka DKK 456.000 om året.
Hvad er SOSU-assistent løn 32 timer?
Ved et fuldtidsniveau på DKK 38.000 svarer 32 timer om ugen til cirka DKK 32.900 om måneden inklusive pension og tillæg.
Hvad tjener en nyuddannet SOSU-assistent?
En nyuddannet SOSU-assistent tjener typisk omkring DKK 30.000–33.000 om måneden før skat.
Hvad tjener en SOSU-assistent i timen?
En samlet månedsløn på DKK 38.000 svarer matematisk til cirka DKK 237 i timen ved en 37-timers arbejdsuge.
Hvad tjener en SOSU-assistent om året?
En gennemsnitlig månedsløn på DKK 38.000 svarer til cirka DKK 456.000 om året.
Hvor meget får en SOSU-assistent udbetalt?
Ved en ren bruttoløn på DKK 38.000 kan et vejledende niveau være omkring DKK 24.500–26.000 efter skat om måneden.
Hvor meget får en SOSU-assistent på 32 timer udbetalt?
Ved cirka DKK 32.900 før skat kan en vejledende nettoløn ligge omkring DKK 21.500–23.000 om måneden.
Får SOSU-assistenter ekstra for nattevagt?
Ja. Nattevagter giver normalt tillæg og kan løfte den samlede månedsløn mærkbart.
Får SOSU-assistenter mere i weekenden?
Ja. Weekend- og helligdagsarbejde giver typisk ekstra tillæg.
Hvad kan øge SOSU-assistent løn mest?
Nattevagter, weekendvagter, helligdage, anciennitet, overarbejde og særlige funktioner er blandt de vigtigste faktorer.
